Fühlst du dich oft..
🥱 unmotiviert und antriebslos?
🥱 überfordert mit Entscheidungen?
🥱 ratlos wenn es darum geht, was du eigentlich wirklich willst?
🥱 unfähig, richtig abzuschalten?
🥱 distanziert oder überwältigt von deinen Emotionen?
Erkennst du dich in einem oder mehreren Punkten wieder?
Wenn ja - kein Problem! Ich bin hier, um dir dabei zu helfen, wieder auf die Spur zu kommen. Denn tief in dir drin weißt du, dass da noch mehr auf dich wartet, oder?
Stell dir mal vor wie es wäre, wenn...
🥰 du Zugang zu deiner inneren Stimme hast, die wie dich wie ein GPS durchs Leben leitet
🥰 dich Trigger nicht länger aus der Bahn werfen
🥰 du dich selbst und deinen Körper auf einer tiefen Ebene spürst
🥰 du Interessen, Hobbys und Leidenschaften wiederentdeckst
🥰 du im Alltag ausgeglichen und entspannt bist
Hört sich das gut an? Dann lass uns gemeinsam genau das erreichen! ❤️
Hi, ich bin Lena.
Als Atemtrainerin, Yogalehrerin und Expertin für Nervensystem-Regulation helfe ich dir dabei, emotionale Hürden zu meistern und die innere Stärke aufzubauen die du brauchst, um dein bestes Leben zu leben - und dabei entspannt und gelassen zu bleiben. So, dass du alle deine Ziele erreichen und Wünsche verwirklichen kannst. Denn genau dafür bist du hier! 😊
Yoga & Breathwork für dein Herz
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"Das Herz sieht, was für die Augen unsichtbar ist."